Unelmat todeksi -valmennus

Kaikki on mahdollista!

Uskomukset uusiksi -unelmat todeksi

Unelmat todeksi -valmennuksessa opit poistamaan alitajuiset uskomukset, jotka ohjaavat usein tiedostamatta valintoja ja siten estävät elämästä unelmien elämääsi


💜 Uskotko oikeasti ansaitsevasi elää unelmiesi elämää?

Alitajuiset uskomukset saattavat saada sinut uskomaan, että sinun ei ole mahdollista elää ihanaa ja nautinnollista elämää.

💜 Tiedätkö mitä oikeasti haluat ja mitkä ovat syvimmät unelmasi? Tiedätkö mitä oikeasti haluat ja mitkä ovat syvimmät unelmasi?

 Syy miksi et löydä todellisia unelmiasi voi olla aiemmin elämässä kohdatut pettymykset. Pettymyksen pelko estää unelmoimasta ja yrittää vakuuttaa, että on vain turvallisempi olla innostumatta ja toivomatta liikoja.

💜 Oletko yrittänyt tehdä muutoksia elämääsi, mutta olet aina luovuttanut muutaman viikon tai kuukauden kuluttua?

 Alitajunta ohjaa meidän toimintaamme huomaamatta koko ajan. Alitajunnan uskomusten muuttaminen auttaa tekemään myös ulkoisia muutoksia. 

💜 Et tiedä mistä aloittaisit? Tuntuu, ehkä, että uuvut jo muutoksen ajattelemisesta?

Muutos voi vaatia useampia pieniä muutoksia ja silloin on vaikea nähdä mistä pitäisi aloittaa. Selkeä ohjelma auttaa toimimaan. Yksi muutos kerrallaan kohti unelmien elämää!

💜 Luotatko oikeasti, että pystyt vaikuttamaan omaan elämääsi? 

Ehkä aiemmat yritykset ovat vahvistaneet alitajunnan uskomusta muutoksen vaikeudesta. Unelmat todeksi -valmennuksessa luottamus itseesi ja kykyysi vaikuttaa elämään kasvaa huomaamatta, kun alitajunnan uskomukset lakkaavat vaikuttamasta ja huomaat muutoksia omassa toiminnassasi.

Kohti unelmien elämää askel askeleelta

Kenelle Unelmat todeksi -valmennus on tarkoitettu?

Sinulle, jos

  • haluat muutosta ja tiedät, että todellinen muutos lähtee sisältä
  • olet valmis panostamaan itseesi
  • haluat alkaa elämään unelmiesi elämää NYT, eikä sitten joskus
  • olet valmis laittamaan itsesi etusijalle
  • olet valmis kohtaamaan unelmiesi toteutumista estävät rajoittavat uskomukset ja pelot
  • haluat innostua elämästä
  • haluat löytää elämäntehtäväsi 
  • tämä valmennus kutsuu sinua!

Tule mukaan Unelmat todeksi -valmennukseen!

Unelmat todeksi -valmennuksessa saat:

  • muutosten toteuttamiseen selkeät ohjeet ja työkalut
  • harjoituksia, joiden avulla käyt elämän eri osa-alueet läpi ja siirryt askel askeleelta kohti unelmiesi elämää
  • vuoden 2022 loppuun saakka kaksi kertaa kuukaudessa valmennuswebinaarin, jossa pääset kysymään kysymyksiä ja saat tukea unelmien elämän luomiseen
  • joka kuukausi tietoisuusharjoituksen, jonka avulla voit löytää alitajuisia uskomuksia ja todellisia unelmia
  • kuukausittaisen kyselyn, joka auttaa seuraamaan muutosta
  • kannustavan yhteisön
  • elinikäisen käyttöoikeuden
  • kaikki myöhemmin lisättävät materiaalit, uudistukset ja bonukset automaattisesti käyttöösi

     

    Harjoittelun tueksi BONUKSENA saat:

    Energia vapaaksi -chakrakurssi

    ✅ Tunteet tutuiksi -kurssi

    ✅ Meditaatiopankki

    ✅ Pyhät yöt 2022-2023 -kurssi (alkaa joulukuussa 2022)

Maksu kerralla 900€ Maksu 6 erässä 165€/kk Maksu 12 erässä 90€/kk

Unelmat todeksi -valmennus:

 

  • Tarjoaa työkaluja tunteiden tuntemiseen ja todellisen itsesi löytämiseen
  • Ohjaa kohti syvempää tietoisuutta omasta tarinasta ja elämäntapahtumien vaikutuksista tämänhetkisen elämään
  • Auttaa vapautumaan unelmien tiellä olevista uskomuksista 
  • Tarjoaa käytännöllisiä harjoituksia, jotta saat muutokset osaksi elämää
  • Kannustustaa toteuttamaan omia unelmia ja haaveita sekä luomaan itsellesi merkityksellisen elämän

Tietoisuusharjoitukset muutoksen tukena

Tietoisuusharjoitukset sisältävät erilaisia meditaatiotekniikoita sekä tunne- ja energiatyöskentelyä. Tunnetyöskentelyssä kehitetään kehotietoisuutta, kykyä tuntea ja sallia tunteita. Energiatyöskentely sisältää energia- ja chakrapuhdistuksia.

 

Unelmat todeksi -valmennuksen osa-alueet:

  • Alitajuisten uskomusten ja pelkojen tiedostaminen ja poistaminen
  • Todellisten unelmien tutkiminen
  • Syklisyyden (omat ja luonnon energiat) ymmärtäminen
  • Käytännölliset askeet kohti haluamaasi muutosta

Viikottain muutoksia aikaansaavat tehtävät ja harjoitukset, säännölliset valmennuswebinaarit sekä kannustavan yhteisön

Valitse sinulle sopiva maksutapa ja liity mukaan Unelmat todeksi -valmennukseen

Kertamaksu 900€ Maksu 6 erässä 165€/kk Maksu 12 erässä 90€/kk

Hei, olen Johanna Remes-Koponen!

Olen Tietoisuusakatemian perustaja.

Olen opettanut joogaa vuodesta 2000. Tietoisuusakatemiassa opetan tunne- ja energiatyöskentelyä sekä tarjoan tietoisuusohjausta ja -ohjaajakoulutusta.

Vuonna 2017 sain toteutettua yhden isoimmista unelmistani. Myimme talon ja lähes kaikki tavarat, ostimme asuntoauton ja lähdimme seikkailemaan. 

Jos en olisi oppinut vapauttamaan alitajuisia uskomuksiani ja pelkojani, en olisi uskaltanut hypätä tyhjän päälle toteuttamaan unelmaani asuntoautossa asumisesta ja matkustamisesta. Emme olisi myöskään päätynyt asumaan tänne kauniiseen Skotlantiin. 

Tule mukaan Unelmat todeksi -valmennukseen ja aloita matkasi kohti unelmien elämää ja seikkailuja. 

Unelmat todeksi -valmennuksessa 12 elämän eri osa-aluetta läpi

Valmennuksen yksi osio kestää neljä viikkoa. Jokaisessa osiossa on tietoisuusharjoitus, jonka avulla voit löytää piilossa olevia pelkoja sekä alitajuisia uskomuksia. Neljän viikon aikana käydään läpi teemaan liittyvät alitajuiset uskomukset ja pelot, todelliset unelmat sekä käytännöllisiä askeleita kohti unelmia.

Todelliset unelmat

Mitä todella haluat? Mitkä ovat syvimmät unelmasi?

Tutustumme tietoiseen manifestointiin ja sen eri osa-alueisiin. 

Tutkimme mitä todella haluat ja kuinka löydät todelliset unelmasi.

Teemme suunnitelman seuraavalle 12 kuukaudelle. Voit tehdä halutessasi erilliset suunnitelmat itsellesi, puolison kanssa, yritykselle/uralle ym.

Ensimmäiset askeleet kohti unelmien elämää.

 

Vauraus ja itsensä arvostaminen

Uskallatko vaurastua? Millainen suhde sinulla on rahaan? Arvostatko itseäsi?

Tutkimme rahaan, vaurastumiseen ja itsen arvostamiseen liittyviä alitajuisia uskomuksia.

 

Itseilmaisu ja ihmissuhteet

Uskallatko ilmaista itseäsi ja tunteitasi vapaasti? Onko kommunikointisi läheisten kanssa rakkaudellista ja aitoa?

Tutkimme kommunikointiin, itsensä ilmaisuun ja ihmissuhteisiin liittyviä alitajuisia uskomuksia ja pelkoja. 

 

Perhe ja koti

 

Millainen on unelmiesi koti? Millainen ilmapiiri oli lapsuuden perheessäsi? Millaisessa perheessä haluat nyt elää? 

Tutkimme kotiin, perheeseen ja hoivaamiseen liittyviä teemoja.

Tarkistamme myös vuosisuunnitelman ja kuinka sen on edennyt sekä luomme tarvittaessa uusia unelmia ja tavoitteita.

 

Itsensä rakastaminen ja näkyväksi tuleminen

Rakastatko itseäsi sellaisena kuin olet? Onko sinun vaikea hyväksyä itsessäsi joitain tunteita tai ominaisuuksia? Uskallatko olla näkyvä? 

Tutkimme myös iloon ja luovuuteen liittyviä teemoja. Esim. kuinka voit luoda enemmän iloa arkeen ja kuinka luovuus voi ilmetä monella eri tavalla.

 

Hyvinvointi ja rutiinit

Mikä elämässäsi toimii ja mikä ei? Millaiset ovat päivittäiset rutiinit? Syötkö hyvin ja riittävästi? Lepäätkö ja nukutko tarpeeksi? Mikä estää terveellisen ja hyvinvoivan arjen?

Tutkitaan kuinka voisit lisätä arkeen hyvinvointia lisääviä rutiineja. Esim. aamu- ja iltarutiinit, ulkoilu, meditaatio- ja joogaharjoitukset, sopiva määrä liikuntaa, säännöllinen ruokarytmi jne.

Aloitamme myös ylimääräisistä asioista ja tavaroista luopumisen.

Parisuhde ja puoliso/kumppani

Millainen on unelmiesi parisuhde? Millainen unelmiesi kumppani/puoliso? Millaista yhteyttä kaipaat? Mitä pelkoja sinulla on parisuhteeseen liittyen? Luotatko rakkauteen?

 

Tutkimme kuinka voit luoda syvemmän yhteyden tunteen kumppanisi kanssa tai kuinka manifestoit unelmiesi kumppania.

Seksuaalisuus ja yhteyden syventäminen

Uskallatko olla sensuelli ja seksuaalinen? Estääkö syyllisyyden tunne elämästä ja seksistä nauttimisen? Oletko vapautuneesti feminiininen/maskuliininen ja seksuaalinen? Uskallatko päästää toiset oikeasti lähelle?

Tutkimme kahta erilaista seksuaalisuuteen liittyvää energiaa. Lisäksi käymme syyllisyyteen, katkeruuteen, mustasukkaisuuteen liittyviä muistoja sekä tunteita läpi. 

Tarkistamme miten vaurastumissuunnitelma ja budjetti on toiminut. Teemme tarvittavat muutokset.

Tarkoituksen löytäminen ja vapautuminen rajoituksista

Mikä on sinun elämäntehtäväsi? Mikä tuottaa sinulle suurinta tyydytystä ja iloa? Mistä haluaisit sinut muistettavan? Mitä tekisit, jos ei olisi mitään rajoituksia eikä käytännön esteitä?

Tutustumme kiitollisuuden tunteen luomiseen ja rajoitteiden purkamiseen.

 

Ura ja työ

Mitä haluat oikeasti tehdä työksesi? Millaisia uskomuksia sinulla on työstä? Mihin uskot kykeneväsi ja mihin et? Pelkäätkö yrittää? 

Tutkimme työhön ja uraan liittyviä rajoittavia uskomuksia ja kuinka voit lähteä luomaan unelmiesi uraa.

Teemme suunnitelman ja aarrekartan alkavalle vuodelle.

 

 

Suhteiden syventäminen

Millaisia ystävyyssuhteita sinulla on? Toistuuko suhteissasi samat käyttäytymiskaavat? Uskallatko näyttää todellisen itsesi ystäville? Millaisia suhteita haluat elämääsi? Onko jotain ihmissuhteita, joista olet valmis luopumaan? 

 

Yhteys kaikkeuteen

Mitä henkisyys sinulle tarkoittaa? Koetko olevasi yhteydessä kaikkeen ja kaikkeuteen? Kuka sinä todella olet?

Jos vielä on jäljellä alitajuisia pelkoja tai uskomuksia, niin nyt on aika antautua, vapautua ja parantua. 

Mitä muutoksia voi odottaa valmennuksesta

Johanna Räikkönen, proviisori (FaT), jooga-, kehotietoisuus-, ravitsemus ja lääkehoidon ohjaaja aloitti Unelmat todeksi -valmennuksessa vuonna 2021. Johanna kertoo videolla valmennuksen mukanaan tuomasta ehkä yllättävästäkin muutoksesta.

 

Viikottain muutoksia aikaansaavat tehtävät ja harjoitukset, säännölliset valmennuswebinaarit sekä kannustavan yhteisön

Valitse sinulle sopiva maksutapa ja liity mukaan Unelmat todeksi -valmennukseen

Kertamaksu 900€ Maksu 6 erässä 165€/kk Maksu 12 erässä 90€/kk

"Olen opiskellut ja käynyt vuosien varrella monenlaisia kehollisia menetelmiä ja -terapioita. Tietoisuusakatemian Verkkokurssi on ensimmäinen joka on auttanut oikeasti tuntemaan omia tunteitani ja sallimaan myös muiden tunteita. Johanna on tehnyt tunnetyöskentelystä käytännöllistä ja monisyisetkin tunteet palautetaan kehoon ja ovat lopulta hyvin yksinkertaisia! Johannan omaan kokemukseen perustuva opetus on luonut minussa luottamusta siihen, että minäkin voin opetella sietämään vaikeita tunteita. Olen aika lyhyessä ajassa tullut sinuiksi hyvin varhaisten tunnekokemusten kanssa sekä puhdistanut mieleni rakennelmista edellisten ihmissuhteiden taakkaa. Tunteet tulee ja menee, en jää jumiin. Parisuhteeseen ja muihin ihmissuhteisiin liittyvät pelot ovat alkaneet helpottua ja tuntuu kuin jonkinlaiset "mustat lasit" olisi lähteneet silmiltä."

Hanna

"Valitsin tämän kurssin, koska luotan Johannan ammattitaitoon ja hänen ohjaus on maanläheistä, rakastavaa, myötäelävää ja eteenpäin ohjaavaa. Kurssin aikana tunteiden tunteminen ja tunnistaminen on tullut helpommaksi, olen vapautuneempi, ja ihmiset huomauttelevat että säteilen ja hehkun. Varmaan se on sitä kun tuntee paremmin itseään."

Ninni-Riikka

"Spontaania palautetta ja kiitosta, tietoisuustaitoja voikun voikin oppia myös ns. toivoton tapaus :-D Monta kertaa olen viime aikoina arjessa yht'äkkiä hoksannut kykeneväni toimimaan tilanteissa, joissa aiemmin olisi täytynyt vetäytyä. Esim. Esiintymistilanteissa sydän alkaa pompottamaan rajusti, nyt pystyn tarkkailemaan kehoa ja pahimmat jännitysoireet häviävät ja olen pystynyt ylpeänä asiastani esittämään ajatuksiani isommallekin porukalle. Ihanaa, jotenkin aina on ollut jonkinlainen tarve ilmaista itseään, mutta koska jännitysoireet ovat olleet sietämättömiä, on ollut pakko vältellä tilaisuuksia, olla hiljaa, vastata vain yhdellä sanalla.Pystyn nyt myös ihan eri tavalla puhumaan ihmisten kanssa vaikeista asioista. Asioista, jotka nostavat minussa tai vastapuolessa suuria tunteita. On jopa halu tutkailla asiaa vastapuolen kanssa, olenko ymmärtänyt oikein ja mitä vastapuoli tilanteessa näkee ja kokee. Ja sallin itselleni vaikkapa vihan tunteen, aiemmin painoin tällaisen tunteen pois, hyväksyntää kai sillä haen, tässä edelleen työstettävää. Nyt tuntuu ihan hassulta, miten nopeasti jokin raivokas tunne voi yhtäkkiä vaan hävitä. Tänään minulla oli tilanne, jossa kuulin itsestäni valheellista tietoa, kun mahdollisuus oli, kysäisin mieleltä, mitä tuntemuksia tästä nousee. Noh, suoraa huutoa, koko keho jännittyy, nyrkit lyö, itkua, surua, voimattomuutta epäreiluuden kokemuksesta. Yhtäkkiä keho vaan päästi näistä irti, hymyilin ja pystyin ottamaan yhteyttä ihmiseen, joka tietoa kuulemani mukaan oli levittänyt. Jotenkin oli aivan uudenlainen sisäinen rauha ja aito kiinnostus siihen miten toinen näkee ja kokee tilanteen. Toisaalta toin oman kokemukseni esille anteeksipyytelemättä. Wau, aivan liikutun, tämä on niin eri laatuista kommunikaatiota mihin ikinä olen kyennyt. Ja miten toisen ihmisen kanssa vaikeassa tilanteessa suorastaan pystyy rakentamaan uutta tai ei ainakaan tuhoa mitään, molemmille jää matto jalkojen alle tulevaa varten. On monia muitakin esimerkkejä... Ihan pieniä kokemuksia arjessa... Ja mikä keveys, kun mieli on hetkittäin aivan hipihiljaa 😊Paljon on vielä tutkailtavaa toki, mutta ihana tehdä matkaa ja nyt jopa ajoittain nauttia keskeneräisyydestä, ei kaiken tarvitse olla niin viimeisen päälle. Lämmin kiitos sinulle❤ Sinun löytämisesi on selkeästi yksi tärkeä käännekohta elämässäni❤ "

Terhi

"Paras palaute tähänastisesta matkasta on, kun toinen lapsista sanoi, että äiti sie et enää hermostu niin helposti. "

Tiina

"Olen tyytyväinen, että olen mukana valmennusryhmässäsi! Osaat puhua eri aihealueista aidosti ja elämänmakuisesti. Ikinä en löytäisi noita ”polkuja” ja kysymyksiä pohdittavaksi omin päin. "

Kaija

"Olen kuunnellut tallenteita, tehnyt niiden mukaan. Ja tuntenut kehossani tapahtuvan jotain. Tuntenut tunteita kehossani. Ikäviä asioita ajatellessa: tuntemuksia. En tunne ärtymystä syyttä, niinkuin joskus ennen. Tunnistan että minun kehossani tapahtuu jotain ja kuuntelen, tunnen ne kiireettömästi.Ensimmäisen kerran elämässäni ajattelin, että minä olen ansainnut onnea, siinä missä joku muukin. Se tuntui hyvältä😊."

Eevaliisa

"Löysin Johannan verkkovalmennukset kolmisen kuukautta sitten, ja ne ovat jo tässä ajassa mullistaneet elämäni. Olen ollut henkisen kasvun polulla melkein 20 vuotta, opiskellut psykoterapiaa ja useita muita menetelmiä, käynyt työpajoissa ja seurannut monia hyviä opettajia. Iskulause “Tunne tunteesi” on ollut minulle tuttu niin kauan kuin muistan, mutta vasta Johannan kursseilla olen oikeasti ymmärtänyt mitä se tarkoittaa, ja ennen kaikkea miten se tehdään. Johanna on ensimmäinen kohtaamani opettaja joka antaa käytännölliset työkalut tunteidensa tuntemiseen ja tunteiden tuolla puolen olevan rauhan kokemiseen ja siitä käsin elämiseen. Johannan opastuksella olen viimein oikeasti alkanut hyväksyä itseni ja rakastaa itseäni. Olen äärettömän kiitollinen näistä työkaluista ja lämpimästä ja rakastavasta ohjauksesta joka on mahdollistanut tämän muutoksen. Jos tämä työ resonoi, ala epäröi – et voisi olla paremmissa käsissä! Tuhannet kiitokset Johanna!!!"

Maria

Usein kysyttyä

Jos sinua mietityttää jokin asia mihin et löydä vastausta tältä sivulta, niin lähetä viestiä [email protected] Vastaamme mielellämme kysymyksiisi.

52 viikkoa aloituspäivästä viikottain nahoitettu tehtävä/harjoitus. Harjoitukset ja tehtävät sisältävät vaihdellen:

  • tavoitteiden asettelua
  • uskomuksien tutkimista
  • tunnetyöskentelyä
  • chakraharjoituksia
  • meditaatiota
  • rentoutumisharjoituksia
  • tietoisuusharjoituksia
  • ym... 

Parillisten viikkojen (*lukuunottamatta loma-aikoja) torstaina klo 18.30 (Suomen aikaa) (60min) mittainen valmennuswebinaari. Valmennuswebinaarit ohjaa pääsääntöisesti tietoisuusvalmentaja Johanna Remes-Koponen. Pakottavasta syystä (esim. sairastuminen) valmennuswebinaarin ajankohtaa voidaan muuttaa tai valmennuswebinaarin voi vetää joku muu Tietoisuusakatemian kouluttama tietoisuusohjaaja.

Unelmat todeksi -valmennukseen kuuluu myös keskusteluryhmä, johon saat kutsun liittymisen jälkeen.

* Heinäkuussa ja viikolla 52 ei ole livenä valmennuswebinaareja. Viikkoharjoitukset ovat normaalisti ympäri vuoden.

Valmennuswebinaarit järjestetään kaksi kertaa kuukaudessa vuoden 2022 loppuun saakka.

Olen varma, että pidät Unelmat todeksi -valmennuksesta. Mutta jos jostain syystä haluat lopettaa, niin voit perua osallistumisen 14 päivän sisällä ilmoittautumisesta ja saat rahat 100% takaisin.

Huomioi, että et voi keskeyttää myöhemmin osallistumista vaikka maksaisit valmennuksen osamaksulla. 

 

Valmennuksen materiaalit ovat käytössäsi valmennuksen eliniän ja vähintään kesäkuun 2023 loppuun saakka. 

Erityisen Unelmat todeksi -valmennuksesta tekee tietoisen manifestoinnin konsepti, jossa yhdistetään tunne- ja energiatyöskentelyä, tietoisuustaitoja sekä luonnonrytmejä henkilökohtaisiin rytmeihin. Erityisesti Johannan opettama käytännöllinen tunnetyöskentely, joka auttaa vapauttamaan alitajuisia uskomuksia on käänteentekevä.

Muissa kursseissa - ja valmennuksissa ei käydä välttämättä elämän osa-alueita yhtä laajasti läpi vaan ne keskittyvät tavallisesti esim. rahaa, uraan ym.

 

Olisiko tämä sinun vuotesi?

Olisiko NYT aika lopettaa itsesi pienentäminen, unelmiesi vähättely, sitten kun elämä ja aloittaa matka kohti unelmien elämää?

Valitse sinulle sopiva maksutapa ja liity mukaan Unelmat todeksi -valmennukseen

Maksu kerralla 900€ Maksu 6 erässä 165€/kk Maksu 12 erässä 90€/kk
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.