Tunteet ja Energia -webinaari

Kotona Kehossa -webinaari

Tasapainon Taika: Kehotietoisuus Stressin Selättäjänä -webinaari

Webinaarin sisältö:

✔️ Kehotietoisuuden perusteet: Mitä kehotietoisuus todella on ja miksi se on niin tehokas työkalu stressinhallinnassa ja hyvinvoinnin lisäämisessä.
✔️ Stressin biologia: Miten stressi ja stressireaktiot vaikuttavat kehoosi ja mieleesi.
✔️ Konkreettiset työkalut: Saat käyttöösi helppoja, mutta tehokkaita tekniikoita ja harjoituksia, jotka voit ottaa osaksi päivittäistä rutiiniasi stressin lieventämiseksi.

Webinaarin lopussa infoa uudesta Kehotietoisuusvalmennuksesta sekä Kehotietoisuusohjaajakoulutuksesta.

Luo vahva perusturva tunteiden tuntemisen avulla -webinaari

Webinaarissa opit kuinka voit rakentaa vahvan perusturvan tunne- ja tietoisuusharjoittelun avulla. 

Webinaarin lopussa infoa uudesta Tunne- ja Tietoisuusvalmennuksesta sekä Tietoisuusohjaajakoulutuksesta.

Verkkokursseja vaivattomasti -webinaari

Kajabin avulla saat työkalut verkkokurssien- ja valmennusten vaivattomaan tekemiseen sekä vapauden työskennellä missä ja milloin haluat!